Kenapa Sering Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Bisa Jadi 8 Masalah Ini Penyebabnya - Tribun Jogja

Beberapa orang kerap kali menderita sakit kepala saat bangun tidur. Bahkan, beberapa orang mungkin merasa goyah hingga nyaris terjatuh saat beranjak dari tempat tidur akibat bangun tidur merasa sakit.

Sakit kepala di belakang telinga (IST)

Meski umumnya tidak berbahaya, sakit kepala saat bangun tidur bisa saja mengganggu aktivitas sepanjang hari.

Lantas, apa penyebab sakit kepala saat bangun tidur? Bisakah kondisi tersebut diatasi?

Ada berbagai penyebab bangun tidur terasa pusing. Mulai dari gangguan tidur, dehidrasi, hingga kondisi kesehatan tertentu.

Meski demikian, sakit kepala saat bangun tidur adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang dan tidak perlu dikhawatirkan.

Sakit kepala saat bangun tidur di pagi hari dapat disebabkan oleh perubahan posisi, dari berbaring tidur semalaman, menjadi duduk atau langsung berdiri, yang dilakukan secara tiba-tiba.

Akibatnya, cairan di telinga bagian dalam bergeser sehingga menyebabkan pusing.

Kondisi ini dapat terjadi, misalnya saat kita kaget akibat dibangunkan oleh suara alarm atau ketukan di pintu.
Apabila sedang pilek atau memiliki sinus, sakit kepala saat bangun tidur bisa terasa semakin memburuk.

Ini karena kamu memiliki kelebihan cairan dan pembengkakan di sinus yang berkaitan dengan telinga bagian dalam.

Bangun tidur pusing pada pagi hari, terutama pukul 4-8 pagi, bisa juga disebabkan oleh tubuh yang memproduksi lebih sedikit hormon penghilang rasa nyeri alami.

Let's block ads! (Why?)

Kesehatan - Terkini - Google Berita
December 17, 2019 at 11:05AM
https://ift.tt/2r2WVH6

Kenapa Sering Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Bisa Jadi 8 Masalah Ini Penyebabnya - Tribun Jogja
Kesehatan - Terkini - Google Berita
https://ift.tt/2zZ7Xy3

Bagikan Berita Ini