Simak, Ini Pola Makan yang Sehat yang Harus Dilakukan Penderita Penyakit Jantung - Tribun Manado

TRIBUNMANADO.CO.ID - Penyakit jantung adalah penyakit yang berbahaya dan menjadi penyebab kematian tertinggi pada orang dewasa di dunia.

Setidaknya ada 17,3 juta orang yang meninggal akibat penyakit kardiovaskular ini.

Penyakit jantung bisa disebabkan oleh faktor keturunan dan faktor-faktor lain.
Salah satu penyebab penyakit jantung yang banyak terjadi adalah karena gaya hidup yang tidak sehat.

Bahkan, beberapa kebiasaan yang sering dilakukan tanpa disadari juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Seperti salah satunya adalah pola makan yang buruk dan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung kolesterol.

Makanan dan minuman harus dibatasi dan dikendalikan agar terhindar dari penyakit jantung.

Berbagai penyakit jantung seperti jantung koroner, gagal jantung dan serangan jantung juga merupakan penyakit jantung yang banyak terjadi salah satunya karena pola makan yang tidak sehat.

Untuk penderita penyakit jantung, makanan dan minuman yang dikonsumsi harus diperhatikan betul agar tidak memperparah kondisi penyakit jantung.

Dilansir dari HelloSehat, berikut ini adalah asupan makanan yang harus diperhatikan untuk penderita penyakit jantung.

• Cukupi kebutuhan energi

Ilustrasi (mz-store.com)

Semua orang membutuhkan energi untuk beraktivitas sehari-hari, termasuk penderita penyakit jantung.

Let's block ads! (Why?)

Kesehatan - Terkini - Google Berita
January 05, 2020 at 02:52PM
https://ift.tt/2MTMU6I

Simak, Ini Pola Makan yang Sehat yang Harus Dilakukan Penderita Penyakit Jantung - Tribun Manado
Kesehatan - Terkini - Google Berita
https://ift.tt/2zZ7Xy3

Bagikan Berita Ini