Bau Kaki Mengganggu, Yuk Singkirkan dengan Cara Sederhana - Health Akurat

AKURAT.CO Kaki yang bau bisa menjadi masalah yang memalukan. Jika Anda tidak bisa mengatasi baunya dan ingin menghilangkannya, maka perlu sedikit mengubah rutinitas. Ikuti tips dan trik secara teratur untuk menyingkirkan bau dan ketidaknyamanannya.

Pilih sepatu dengan bijak

Cari sepatu yang memungkinkan kaki bernapas. Jika Anda memakai sepatu yang sama setiap hari, Anda perlu mengubah kebiasaan ini. Keringat di sepatu bisa tetap di sana dan penting untuk istirahat sehari agar kering.

baca juga:

Pakai kaus kaki, selalu!

Jika Anda melewatkan kaus kaki saat mengenakan sepatu maka ini bisa menjadi alasan besar untuk bau yang tidak sedap. Baik itu tren sepatu tanpa alas kaki dari sepatu kasual, tidak mengenakan kaus kaki bisa membuat kulit Anda terkena bakteri dan kelembaban. Jadi pastikan Anda tidak pernah melewatkan kaus kaki yang sederhana.

Bersihkan kaki
Begitu sampai di rumah, pastikan Anda mencuci kaki. Dan di pagi hari, setelah mandi, keringkan. Daerah lembab rentan terhadap bakteri, jadi pastikan Anda mengeringkan kaki dengan baik dan di antara jari kaki juga!

Singkirkan kulit mati

Pernahkah Anda menunda pedikur dalam jangka waktu yang lama? Kulit kering dan mati dapat membiakkan bakteri saat lembab. Jadi, pastikan Anda melakukannya seminggu sekali untuk menghilangkan kulit yang keras dan menjaga kaki sehat dan bersih.

Cobalah berendam

Jika Anda merasa kaki bau dari biasanya, Anda harus berendam sesekali. Cobalah rendam cuka sari apel, yang membantu membunuh bakteri di kaki. Rendam selama 10-15 menit seminggu sekali untuk menghilangkan bau kaki.

Let's block ads! (Why?)

Kesehatan - Terkini - Google Berita
October 06, 2019 at 05:17PM
https://ift.tt/2Vj5QPl

Bau Kaki Mengganggu, Yuk Singkirkan dengan Cara Sederhana - Health Akurat
Kesehatan - Terkini - Google Berita
https://ift.tt/2zZ7Xy3

Bagikan Berita Ini