INDOZONE.ID - Berdasarkan sebuah studi dalam jurnal JAMA Oncology, orang yang makan lebih banyak serat dan yoghurt mungkin lebih kecil terserang kanker paru-paru dibandingkan mereka yang tidak banyak mengonsumsi makanan ini.
Dalam studi tersebut peneliti menemukan, bahwa mereka yang mengkonsumsi yoghurt 19 persen lebih kecil kemungkinannya terkena kanker paru-paru, ketimbang yang tidak mengonsumsinya.
Selain itu, orang-orang yang memiliki serat paling banyak dalam diet mereka, 17 persen lebih kecil terserang kanker paru-paru dibandingkan mereka yang makan paling sedikit serat.
Mereka yang asupan serat dan yogurtnya tertinggi sebanyak 33 persen lebih rendah terkena kanker paru.
"Studi kami menunjukkan potensi manfaat kesehatan peningkatan asupan serat dan yogurt dalam pencegahan kanker paru-paru," kata penulis penelitian Dr. Xiao-Ou Shu dari Vanderbilt University Medical Center di Nashville, Tennessee seperti dilansir Channel News Asia.
Hal ini karena kedua jenis makanan tersebut bisa mengubah mikrobiota usus bakteri yang hidup di saluran pencernaan, yang membantu melindungi terhadap kanker.
Serat dan yogurt dapat membantu melindungi terhadap peradangan, yang pada gilirannya membantu mengurangi potensi tumor untuk berkembang.
Banyak penelitian yang menghubungkan mikrobiota usus dengan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Kesehatan - Terkini - Google Berita
November 23, 2019 at 01:53PM
https://ift.tt/34cotYJ
Ternyata Serat dan Yoghurt Bantu Turunkan Risiko Terkena Kanker Paru - Indozone.id
Kesehatan - Terkini - Google Berita
https://ift.tt/2zZ7Xy3
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Ternyata Serat dan Yoghurt Bantu Turunkan Risiko Terkena Kanker Paru - Indozone.id"
Post a Comment