Peneliti Sebut Kopi Punya Manfaat Jaga Kesehatan Usus - Travel Akurat

AKURAT.CO, Semakin banyak penelitian yang membongkar manfaat kesehatan dari minum kopi.

Penelitian-penelitian sebelumnya menunjukan bahwa minum secangkir kopi dapat melawan lemak tidak sehat, mengurangi peradangan yang terkait dengan obesitas, hingga melindungi kesehatan otak pada lansia.

Dilansir AkuratHealth dari DailyMail, penelitian baru menyoroti mekanisme di balik efek kopi dengan melihat hubungan antara kopi dan kesehatan mikrobiota usus.

baca juga:

Penelitian yang dipimpin oleh Dr. Li Jiao, profesor kedokteran-gastroenterologi di Baylor College of Medicine di Houston, mengamati hubungan antara konsumsi kafein dan komposisi serta struktur mikrobiota usus besar.

Para ilmuwan meminta 34 peserta untuk menjalani pemeriksaan kolonoskopi dan endoskopi untuk memastikan kesehatan usus mereka.

Hasilnya, peserta yang mengonsumsi beberapa cangkir kopi per hari selama setahun sebelumnya, menunjukkan mikrobioma usus yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang minum kopi dalam jumlah yang lebih sedikit, atau tidak mengonsumsi kopi sama sekali.

Spesies bakteri pada peminum kopi berat ditemukan berlimpah dan didistribusikan secara merata di usus besar mereka.

Selain itu, mikrobioma yang lebih sehat sangat mengurangi peradangan, dan ini tidak termasuk bakteri yang disebut Erysipelatoclostridium, yang diketahui menyebabkan kelainan metabolisme dan obesitas.

Meskipun masih tidak pasti bagaimana minuman dapat secara positif memengaruhi microbioma usus, Jiao mengatakan bahwa kafein dan kandungan nutrisi lain dari kopi memengaruhi metabolisme bakteri dan bagaimana produk dari proses ini berdampak pada tubuh sebagai balasannya.

Tim peneliti juga mengatakan, masih perlu tahu banyak tentang bagaimana interaksi bakteri dan tubuh sebagai akibat dari minum dua cangkir kopi atau lebih secara keseluruhan dapat berdampak pada kesehatan.

"Kita perlu belajar lebih banyak tentang interaksi antara host dan microbiome usus dalam populasi yang beragam. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami apa yang dilakukan bakteri ini alistipes dalam tubuh kita," tutup Dr. Jiao.[]

Let's block ads! (Why?)

Kesehatan - Terkini - Google Berita
November 02, 2019 at 11:15AM
https://ift.tt/2qehX4Q

Peneliti Sebut Kopi Punya Manfaat Jaga Kesehatan Usus - Travel Akurat
Kesehatan - Terkini - Google Berita
https://ift.tt/2zZ7Xy3

Bagikan Berita Ini