Manfaat Jahe, Kunyit dan Temulawak yang Bisa Cegah Virus Corona - Majalah Ayah

Majalahayah.com – Wabah virus corona masih terus berkembang di beberapa wilayah. Namun sobat tak perlu khawatir, karena di Indonesia sendiri terdapat rempah yang mampu mencegahnya. 

Prof. Dr drh. Chaerul Anwar Nidom MS, seorang professor dari Universitas Airlangga, mengatakan, bahwa jahe, kunyit dan temulawak mampu mencegah virus corona.

“Bisa dengan cara rajin mengkonsumsi jahe, kunyit dan temulawak. Karena bahan tersebut ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh,” ujar Nidom dalam ketersngan tertulisnya, Rabu (4/3/2020).

Namun, taukah sobat, bahwa jahe, kunyit dan temulawak juga memiliki khasiat lain lohh. Berikut ulasannya dikutip dari berbagai sumber. 

1. Jahe

Jahe selama berabad-abad telah digunakan dalam berbagai cara dan diyakini memiliki ragam manfaat. Jahe dapat membantu pencernaan, meredakan mual dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Salah satu manfaat paling menarik adalah sifat anti-inflamasi jahe. 

Sebuah studi tahun 2001 menemukan bahwa pasien osteoartritis (OA) dengan nyeri lutut sedang hingga berat mengalami penurunan nyeri yang signifikan pada nyeri lutut saat berdiri setelah mengonsumsi jahe selama enam minggu. Jahe juga sering digunakan dalam tonik, teh, suplemen buatan sendiri dan racikan lainnya.

2. Kunyit

Secara khusus, kunyit bisa efektif meringankan peradangan, berkontribusi pada kesehatan sendi dan dapat membantu menjaga sendi tetap fleksibel. Ketika dicampur dengan jahe yang mengandung gingerol, bahan aktif dalam jahe dapat meningkatkan efektivitasnya.

3. Temulawak

Temulawak atau jahe Jawa adalah salah satu rempah khas Indonesia dan sering digunakan sebagai tanaman obat. Ini karena, tanaman itu memiliki senyawa kimia yang sering disebut fellandrean. Selain itu, temulawak juga mengandung minyak atsiri, glukosida, kapur barus, foluymetik carbinol dan curcuminoid.

Temulawak memiliki beberapa kandungan senyawa kimia yang ditemukan di rimpang, yang meliputi fellandrean, turmerol, minyak atsiri, glukosida, foluymetik karbinol dan curcuminoid.

Curcuminoid berguna menetralkan racun, meredakan nyeri sendi, meningkatkan sekresi empedu, menurunkan kadar kolesterol darah dan kadar trigliserida, antibakteri, mencegah sel-sel hati berlemak, dan antioksidan.

Temulawak juga bisa mengobati gangguan pencernaan seperti perut kembung hingga gangguan ginjal.

Seperti jahe, temulawak juga punya sifat anti-inflamasi alami yang dapat membantu mengurangi gejala radang sendi atau rematik. Bagi perempuan, rasa sakit haid bisa lebih reda setelah mengonsumsi temulawak.

Let's block ads! (Why?)

Kesehatan - Terbaru - Google Berita
March 04, 2020 at 10:36PM
https://ift.tt/2Inla80

Manfaat Jahe, Kunyit dan Temulawak yang Bisa Cegah Virus Corona - Majalah Ayah
Kesehatan - Terbaru - Google Berita
https://ift.tt/2zZ7Xy3

Bagikan Berita Ini